LEXIQUE ET INDEX DES TERMES JAPONAIS
A : ciel (expiration)
Age : en
remontant, lever, montant, haut
Age-shuto-uke : parade du tranchant de la main
Age-tsuki : coup de poing remontant
Age-uke
: parade haute montante
Ago :
menton
Ai : amour
Ai : contraction
du verbe " awasenu ou awasu
" qui signifie " réunir, concentrer ", unir (kiai)
Unir le Ki
Aïkido : art
martial synthétisé par le Maître Ueshiba et basé sur
le concept de l'harmonie
Aki : automne
Arashi : tempête
Arigato : merci
Ashi :
pied, jambe, pas
Ashi kubi : cheville
Ashi nukite : coup de pied donné avec les orteils
Atama : tête, cerveau
Ate :
coup
Ate-waza
: techniques de frappes
Atémi (Ate mi): coup frappé au moyen d'une partie du corps, coup
frappé sur le corps
Ayu mi : marche
Baraï
: balayage
Baraï
: balayer
Bassaï :
" briser les fortifications " ; kata supérieur
Bo : bâton long (1m80)
Boken : sabre de bois (1m05) pour l'entraînement
Bu :
guerrier, combat
Budo
: voie du guerrier, voie des arts martiaux
Budoka
: pratiquant d'un art martial japonais
Bunkai : interprétation, application des techniques du
karaté
Bushi : guerrier, samouraï
Bushido :
code d'honneur des samouraïs /la voie du guerrier - Code non écrit des
samouraïs
Chi : terre
Chimei : coup mortel
Choku :
direct
Choku Zuki : coup de poing direct
Chu : moyen
Chudan
: niveau moyen ( à propos d'une attaque ), niveau
moyen ( plexus solaire )
Chui
: avertissement
Dachi ( ou tachi ) : position
Dan :
niveau, degré dans la ceinture noire, niveau, grade supérieur
Debana
: état d'esprit du kendoka cherchant à deviner son
adversaire
Do : voie;
voie spirituelle
Dojo : salle
d'entraînement, local où s'étudie la Voie
Ekkinkyo
: traité attribué au moine Bodhidharma
Empi
: coude, " le vol de l'hirondelle ", kata supérieur
Empi-uchi : coup de coude
Ensho : talon
Fudo : immobile
Fudo dachi : position de combat intermédiaire
Fumikiri : coup de pied coupant
Fumikomi
: coup écrasant, écraser le pied
Fusen-sho : forfait
Fuyu : hiver
Gangaku
: " le héron sur un roc ", kata supérieur
Gatame : contrôle
Ge :
bas
Gedan
: bas
Gedan :
niveau bas
Gedan Baraï : parade basse, parade basse en balayant
Geiko
( ou keiko ) : pratique au
sens physique et spirituel, entraînement
Geri ( ou kéri ) : coup de pied
Go : cinq
Go : force ( différent de go:
cinq car ce sont deux écritures , c'est-à-dire kanji, différents )
Godan :
cinquième niveau ( Heian godan )
Goju ryu : école de karaté japonaise
Gonosen :
contre d'une initiative : on engage un mouvement de défense lorque
l'adversaire attaque
Gorei : communication sensei/élève,
ordre
Goshi : hanche
Gyaku
: contraire, contre nature, inverse ( gyaku
zuki )
Gyaku-tsuki : coup de poing direct du bras opposé à la jambe située en avant
Gyakuzuki no Tsukikomi : (variante) mais les pieds sur une même ligne
Hachi :
huit
Hachiji dachi : position debout, naturelle, jambes légèrement
écartées
Hai : oui, bien
Haishu
: dos de la main
Haishu uchi : coup donné avec le dos de la main
Haishu uke : blocage avec le dos de la main
Haisoku
: coup de pied, dessus de pied
Haisoku geri : coup de pied donné avec le dessus du pied
Haito
: sabre de pouce
Haïto
: tranchant de la main côté pouce
Haito uchi : coup donné avec le tranchant de la main ( côté pouce )
Haiwan : dessus de l'avant-bras
Hajime !
: " commencez ! "
Hakaite : tournez
Hakko : lumière
Hangetsu
: " en demi-lune " : kata supérieur
Hangetsu Dachi : position du sablier large
Hanmi : semi profil (comme dans shuto
uke), mi-face
Hansoku-gashi : vainqueur par disqualification
Hansoku-make :perdant par violation des règles
Hantei :
décision
Hantei-gashi : vainqueur par décision
Hara
: ventre, centre vital, centre de gravité
Haru : printemps
Hasami : ciseaux
Heian :
" l'esprit pacifique " : cinq katas de base, nom de l'ancienne
capitale (depuis Kyoto)
Heian Shodan : nom du premier kata de la série Heian
Heiken : masse des phalanges
Heiki : qui reste calme
Heiko
: parallèle
Heiko Datchi : Position des pieds, talons écartés, pieds
parallèles
Heisoku : pieds joints
Heisoku dachi : position debout, talons joints, pieds réunis, jambes
légèrement fléchies
Heiwa : paix
Hen o : réflexe
Henka : changement
Hichi : sept
Hidari
: gauche
Hidari Shizentai : Position naturelle gauche en avant
Hiji :
coude
Hikite
: action inverse du bras opposé à celui qui frappe, tirer (la main)
Hikiwake
: match nul
Hiraken
: main ouverte, phalanges repliées et paume en avant / deuxième phalange pliée
Hittsui :
genou
Hiza
: le genou
Hiza geri : coup de genou
Hon :
fondamental, base
Hyaku : cent
Hyoshi
: rythme intérieur
Iai : dégainer le sabre
Ibuki : respiration
Ichi :
un
Idori : : techniques à
genoux
Ilimi : difficile à traduire, on peut dire la prévision de
ce qui va se passer
In : le négatif, le principe femelle, la Lune, la Terre
Ippon : un
point, un pas, une attaque / un
Ippon ken : poing à une phalange avec un doigt avancé ;
exercice à deux, chacun attaquant l'autre du même poing
Ippon kumite : assaut sur un pas
Ippon nukite : pique de main fait avec un seul doigt
Irimi
: entrer dans l'attaque ; art de l'anticipation
Irimi nage : projection " en entrant "
Iwa : rocher
Jikan
: temps
Jion
: kata supérieur
Jitsu
: technique
Jitte
: " dix mains " ; kata supérieur
Juji uke : blocage simultané avec les avant-bras
Jiyu
: souplesse
Jiyu : libre ( différent de Jiyu : souplesse car ce sont deux écritures , c'est-à-dire
kanji, différents )
Jiyu Ippon kumité : combat libre à un coup déclaré : assaut réel sur un
pas : attribution préalable des rôles de tori, uke et du niveau, du genre d'attaque
Jiyu kumité : assaut libre souple, combat total dont la seule
restriction est la défense de porter réellement les coups
Jo : haut
Jo : baton (
différent de Jo : bâton
car ce sont deux écritures , c'est-à-dire kanji, différents )
Jodan
: niveau haut ( visage )
Jodan agé uké : parade en
remontant vers le haut
Jogai
: sortie du tapis
Ju :
souple, dix, souplesse
Juji
: croix, en croix
Junzuki = oi zuki : coup de
poing direct de même côté que la jambe avant
Junzuki no tsukikomi : (variante) coup de poing donné au visage
Jutsu
: technique
Jyu : libre
Kachi : samouraï de rang inférieur
Kagi : clé, crochet
Kaï :
association, groupe
Kaisho : main ouverte
Kaite : tournez
Kakato
: talon
Kakato geri : coup de pied donné avec le talon
Kake
: exécution, crocheter
Kakiwake
: parade en écartant les deux bras
Kamae
: garde
Kamiza : place d'honneur
Kan : Bâtiment
Kanji : idéogramme
Kanku
: " regarder le ciel " ; kata supérieur
Kara : vide
/ forme
Karaté :
mains vides
Karaté-do : litt. " voie
de la main vide "
Karaté-ka : pratiquant du karaté
Karatégi
: tenue pour l'entraînement au karaté
Kata : forme
; ensemble de mouvements codifiés, modèle, moule, forme
Katana : sabre
Kawashi
: esquive, esquive latérale
Kayté
: " tournez ! "
Kaze : vent
Keage
: remontant, fouetté
Kega : blessure
Kei : estimer, respecter
Kekomi
: pénétrant
Keiko
( ou geiko ) : la pratique
(voir geiko), entraînement
Keikogi
: tenue pour l'entraînement
Keito
: crête de coq, base du pouce
Kekomi
: pénétrant
Kempo
: boxe chinoise
Ken : poing
Ken : sabre ( différent de ken : poing
car ce sont deux écritures , c'est-à-dire kanji, différents )
Kendo : voie
du sabre
Kendoka
: pratiquant du kendo
Kensei : concentration avec cri silencieux, tension
intérieure
Kento
: racine des phalanges de la main, tête du poing
Kentsui
: marteau de poing
Keri ( ou geri ) : coup de pied
Ki :
énergie universelle/vitale, esprit, volonté, ( mot
très présent dans la langue japonaise et difficile à traduire )
Ki-hon :
entraînement de base
Kiai
: cri provenant du bas abdomen, indique la plus grande concentration
psychologique du corps, tension intérieure ; cri ; littéralement : unifier le ki
Kiba dachi : position du cavalier de fer
Kihon
: entraînement fondamental, dans le vide ( = Ki-hon )
Kihon
: fondamental ( = Ki-hon
)
Kihon Gohon kumité : combat à
cinq attaques
Kihon Ippon kumité : combat fondamental à une attaque
Kihon kumité : combat fondamental
Kihon Sanbon kumité : combat
fondamental à trois attaques
Kiken-gashi :
vainqueur par abandon
Kimé
: esprit de décision/pénétration finale / le ki final
Kin :
bas-ventre, testicules
Kin geri : coup de pied donné aux parties génitales
Kinu : soie
Kiri
: coupant
Kiritsu
: " levez-vous ! ", se lever, se tenir debout
Kizami zuki : coup de poing avant
Ko : petit,
vers l'arrière
Kobushi : poing fondamental
Kohai : élève moins ancien
Koken : poignet plié
Ko kutsu : position poids sur la jambe arrière
Koko
: gueule de tigre
Kokoro
: esprit
Kokutsu-dachi : = Ko kutsu
Kokyu : respiration
Komi :
esprit / dedans
Koshi
: balle du pied ou (yubi no tskene)
maintien des orteils / zone des reins
Kote
: poignet
Ku : neuf /
vide, même sens que kara
Kubi
: cou
Kumade
: patte d'ours
Kumate : patte d'ours
Kumi
: rencontre
Kumite
: assaut ( rencontre des mains ), combat
Kutsu
: posture
Kuzushi : déséquilibre
Kyo : feinte
Kyu :
classe,
Kyu : neuf
Kyu : grade inférieur ( différent
de kyu : neuf car ce sont deux
écritures , c'est-à-dire kanji, différents ); classe
Kyudo : voie
du tir à l'arc, voie
Kyusho : points vitaux
Ma :
distance de combat, espace temps
Mae :
de face / devant
Mae te zuki : coup de poing avant du même côté que la jambe avant
Mae-geri
: coup de pied de face
Mahanmi no nekoashi : position grand profil en nekoashi
Make : défaite
Maki :
enrouler
Makiwara
: hampe de bois portant à l'extrémité un coussin de paille ou de caoutchouc,
poteau de frappe, paille tressée
Makoto : état d'absolue sincérité et totale franchise
Man : dix mille
Manabu : apprendre par imitation
Mata : intérieur de la cuisse
Mato : point vulnérable
Matte :
" attendez ! "
Mawashi
: circulaire
Mawashi-geri : coup de pied circulaire
Mawatte
: tournez !
Mi : corps
Midare
: mêlée, au sens littéral : chaos /
c'est le kanji du film "Ran" de
Kurosawa / attaques continues
Migi
: droite
Migi shizentai : position naturelle droite en avant
Mikazuki
: croissant : en croissant : mikazuki géri
Mizu
: eau
Mizu nagare : " l'eau qui s'écoule ", position du bras
Moko : simultané
Mokuso
: méditation
Moro geri : double coup de pied
Morote
: à deux mains
Mune : poitrine
Mushin : esprit originel, de pure intuition, vide mental
Musubi : nœud, attache
Musubi-dachi : position debout, talons réunis, pointes des pieds écartées
Nagashi
: balayer
Nage :
projeter
Nakadaka ippon ken : poing fermé, majeur proéminent / poing à une
phalange
Nakadate-ippon-ken : poing à une phalange
Nami gaeshi : " la vague qui se retourne " ; parade du
pied
Nana : sept
Naore : revenir
Natsu : l'été
Ne : couché
Neko
: chat
Nekoashi
: position du chat
Ni : deux
Nichi : soleil
Nidan
: deuxième niveau
Nihon : double, parallèle
Nihon nukite : pique de main fait avec deux doigts
Ninja
: espion, pratiquant le ninjutsu
Ninjutsu
: ensemble de techniques de style " commando ", nuance de invisible
Nodo : gorge
Nuki : poussée
Nukite
: coup de la pointe des doigts, pique de la main, des doigts
O : grand
Obi :
ceinture
Oichi : inébranlable
Oitsuki
: coup de poing direct en avançant( = Oizuki )
Okumi, otagai : ensemble
Omote
: en entrant, mouvement positif de domination ( face,
normal, par opposition à dos, visible, caché )
Osae
: pousser vers le bas / maintenu, immobilisé
Otaga ni rei : salut des élèves entre eux
Otoshi
: tomber, pousser vers le bas
Ozu : pousser
Randori : exercice libre
Rei :
" saluez ! ", salut, respect
Reigi
: la courtoisie, la politesse
Ren :
plusieurs
Renmae
geri :
double coup de pied frontal, mais pas en même temps
Renshu :
entraînement
Ri ken : revers de poing
Ritsu rei : salut debout
Ritsu Zen :
méditation debout
Roshi
: dent de tigre
Roku
: six
Ryote : double
Ryu :
école, style, méthode
Sabaki
: esquiver, déplacement
Sambon
: trois mouvements, trois pas, trois coups
San :
trois
Sanbontsuki : attaque triple du poing
Sandan
: troisième niveau
Sankaku : triangle
Sayu
: à droite et à gauche
Sei : accomplissement
Seiken
: poing fermé, phalanges alignées
Seiken-choku-zuki : coup de poing direct frontal
Seimyo : esprit, énergie du coeur
Seiza
: " asseyez-vous en seiza ! " / s'asseoir tout droit, agenouillé, fesses sur talons
Sem pai : élève plus ancien
Sen :
initiative, mille
Sen no sen :
initiative sur initiative : on attaque dès que l'adversaire décide d'attaquer,
anticiper
Sensei
: professeur
Seoi : épaule
Shi : quatre
Shiai
: combat arbitré
Shihan
: maître ( maître, chef d'une école ou d'un groupe )
Shiko
: carré
Shiko dachi : identique à kiba dachi mais pointes des pieds écartées
Shin : esprit
Shin Kokyu : litt. " projection de l'esprit "
Shinaï
: sabre de bambou utilisé en kendo
Shinza
: côte d'honneur ou se trouvent les portraits des Maîtres, ou se tient le
professeur
Shio : quatre directions
Shiro : blanc
Shisei
: position, attitude, posture
Shita
: vers le bas
Shiwari
: épreuve de casse
Shizen : naturel
Shizentaï : position naturelle, l'esprit disponible
Shodan
: premier niveau / ceinture noire 1er dan
Shomen uchi : attaque de haut en bas du tranchant de la main
Shorei-shorin : deux styles propres à Okinawa
Shoto : vague, ondulation
Shudo no kata : kata à deux
Shuto
: sabre de main, tranchant de la main
Shuto uchi : coup donné avec le tranchant de la main
Shuto-uke : parade du tranchant de la main
Sichi
: sept, se dit hichi, le son " si "
n'existe pas en japonais. Nous entendons sichi mais
on dit Hichi avec un H aspiré comme Hikité
Sinovi : sans bruit, comme un voleur
Sode : manche
Sokuto
: sabre de pied, tranchant du pied
Sokuto geri : coup de pied donné avec le tranchant du pied
Sori tobi : saut accroupi, pieds et bras en arrière
Sosuku-Geri : double Mae-Geri latéral
Soto :
extérieur
Soto uke : défense par l'extérieur
Soto-ude-uke : parade de l'extérieur vers l'intérieur, défense (
= Soto uke )
Suki : vide cérébral, moment d'inattention
Sukui
: cuiller
Sukui uke : parade en cuillère
Sumi : coin, angle
Sumi otoshi : projection " dans l'angle "
Sumo : luttre traditionnelle japonaise
Sumotori :
pratiquant le sumo
Sune : tibia
Suri Ashi
: marche en glissant
Suwari : assis, à
genoux, au sol
Suwari waza : techniques à genoux, se dit aussi Idori
Tachi ( dachi ) : position, debout,
victoire
Tai :
corps, substance
Taï sabaki : esquive du corps, pivot
Tai-so
: gymnastique, échauffement
Taïkyoku
: " le chaos originel " ; l'univers avant la différenciation ( voir Lao Tseu : Le un créa le
deux, le deux créa le trois, etc … ) ;trois katas
pour débutants
Take
: bambou
Taki : cascade,
chute d'eau
Tameshiwari : rupture des planchettes
Tani : vallée
Tanto : poignard, sabre très court
Tatami :
tapis, natte en paille de riz
Tate
: vertical
Tate tsuki : défense avec la main ouverte verticale en flexion
dorsale
Tate uke : défense avec coup de poing vertical, coude plié à
90°
Te : main
Teiji-dachi :
position debout avec les pied en T
Teisho
: base de la paume, parade de la paume
Teisho uchi : coup donné avec la paume de la main
Teisoku :
plante du pied
Teisoku geri : coup de pied donné avec la plante du pied
Tekki
: " à cheval ", nom de trois katas supérieurs, cavalier de fer
Ten :
ciel, cosmos
Ten no kata : " le kata du ciel "
Tenkan
: en pivotant ; mouvement négatif d'absorption
Tetsui-uchi : coup en marteau
Tettsui
: coup de poing " marteau "
Tettsui uchi : coup donné avec le poing fermé, marteau
Tobi
: sauter
Tobi geri : coup de pied en sautant
Tobikomi nagashi tsuki : coup de
poing direct en esquive en sautant
Tobikomi tsuki : coup de poing direct après l'avance de la jambe
avant en sautant
Tokui
: mouvement favori
Tomoe : cercle
Tori
: celui qui exécute le mouvement d'attaque, l'attaquant
Tsugi ashi : pas glissé, un pied croisant devant l'autre
Tsui
: marteau
Tsuki
: attaque directe, coup de poing ( ou Zuki )
Tsukkomi
: coup en poussant dedans
Uchi
: intérieur : coup indirect
Uchi hatchiji datchi : talons
écartés, pointes des pieds rentrés
Uchi uke : défense du
poing de l'intérieur vers l'extérieur
Ude :
avant-bras / bras
Uke :
défense, celui qui subit, parade
Ukemi : chute
Uki : flotter
Un : terre (inspiration)
Ura :
de revers, opposé, retourné
Ura mawashi geri : coup de
pied fouetté avec rotation du corps en sens inverse
Uraken
: revers de poing
Usagitobi : saut de lapin ( ou de canard ! )
Ushiro
: arrière
Ushiro geri : coup de pied donné en arrière
Utagau : le doute,
la perturbation du jugement
Utsuri : en
déplaçant
Wa : paix
Wa : circulaire
Waki : aisselle
Wan :
avant-bras
Wara
: paille
Washi : aigle
Washide
: bec d'aigle
Waza
: technique d'art, technique, art
Waza-ari
: avantage
Waza-ari-awasete-ippon : victoire par deux waza-ari
Waza-ari-yusei-gashi : vainqueur par waza-ari
Yama :
montagne
Yama tsuki : coups de poings simultanés et parallèles
Yame
: " revenez en position d'attente ! ", revenir à la position de
départ et s'arrêter, arrêtez
Yang :
principe positif, mâle ( en japonais se dit Yo ), le Soleil, le ciel
Yasme
: voir Yassme et Yassume
Yassme
: décontractez-vous, " repos ! "
Yasume
: décontractez-vous, " repos ! ", repos
Yin :
principe négatif, femelle
Yodan
: quatrième niveau
Yohon nukite : pique de la main faite avec quatre doigts
Yoi :
" préparez-vous ! ", prêts, attention !
Yoko : côté,
latéral
Yoko-empi-uchi :
coup de coude latéral
Yoko-geri : coup de pied latéral
Yoko-tsuki : coup de poing latéral
Yomi : sensation intuitive
Yon : quatre
Yori : glisser
Yori ashi : pas glissé du pied avant ou
arrière
Yu : joie
Yubi : doigt
Za :
s'asseoir
Zanshin
: l'esprit vigilant, l'esprit qui reste, demeure
Zarei
: salut en position agenouillée, salut en Seiza,
salut assis
Zazen
: la méditation, Zen en Lotus, s'asseoir en position du lotus
Zen :
philosophie d'une secte bouddhiste, branche du bouddhisme Mahayana dit du grand
véhicule
Zen : vers l'avant ( différent
de zen : philosophie d'une secte bouddhiste car ce sont deux écritures ,
c'est-à-dire kanji, différents )
Zen kutsu : position vers l'avant
Zenkutsu-dachi : position vers l'avant ( = Zen
kutsu )(sur jambe avant)
Zuki
: ( dans un mot composé ) : attaque directe, coup de
poing