I. Principes du style de karaté shotokaï pratiqué par Vincent Dang-Vu
Le karaté Shotokaï est un style de karaté visant à l'efficacité absolue basé sur la souplesse physique et la concentration mentale . En effet, un coup doit permettre d'éliminer l'adversaire .
Il fut créé par maître Egami, premier assistant de maître Funakoshi, fondateur du karaté et développé en Europe par maître Murakami .
Il exclut toute notion de compétition sportive et donc tout championnat . Ceci s'explique par le fait qu'en compétition certaines frappes sont interdites du fait de leur caractère potentiellement dangereux ( coups à la tête, aux parties ... ) . Dans le style de karaté shotokaï, " tous les coups sont permis " dans un souci de réalisme et d'efficacité . Néanmoins, ces coups doivent être contrôlés, c'est à dire, soit être arrêtés avant l'impact ( dans le cas d'un risque vital ), soit être freinés à l'impact . Un autre corollaire est que les combats sont réservés à des pratiquants avancés, ceintures marrons ou noires afin d'éviter des coups maladroits .
Le pratiquant doit anticiper l'attaque de l'adversaire de façon à ce que sa parade soit en avance par rapport à l'attaque et ainsi permettre une contre attaque optimale fatale à l'adversaire .
Il se base sur des positions de combat très basses de façon à disposer du maximum de puissance et de stabilité .
Il vise à faire dépasser par le pratiquant en permanence ses capacités de résistance physique et mentale .
Sa pratique est ouverte aux personnes de tout sexe et tout âge .
Il permet bien sûr de se défendre face à toute agression, de développer une bonne forme physique, mais également d'aboutir à un épanouissement spirituel par le biais du dépassement de soi .
Il permet également d'obtenir également une confiance en soi et de canaliser la turbulence des plus jeunes .
II. Coordonnées des structures dirigeantes
A. L'association Shotokaï Murakami
Sigle de l'association Shotokaï Murakami
Elle regroupe différents clubs pratiquant le style de karaté Shotokaï au niveau français .
Adresse du siège : 30 avenue Montaigne 94170 Le Perreux sur Marne , téléphone : 01-48-72-36-69, e-mail : mushinkai@wanadoo.fr
Le directeur technique national est Luis de Carvalho, ceinture noire 4e dan .
Adresse du directeur technique national, Luis de Carvalho : Terra Prima 99 avenue du général Leclerc 94700 Maisons Alfort, Téléphone : 01-43-78-03-30, e-mail : luisdecarvalho@wanadoo.fr .
B. L'école Mushinkaï
Elle regroupe les différentes associations internationales pratiquant d'une manière qu'elles jugent cohérente l'enseignement de maître Murakami .
Le directeur technique international est Luis de Carvalho, ceinture noire 4e dan .
Adresse du siège : 30 avenue Montaigne 94170 Le Perreux sur Marne , téléphone : 01-48-72-36-69, e-mail : mushinkai@wanadoo.fr
Site internet : http://www.mushinkai.net
III. Coordonnées des clubs de karaté shotokaï de Lorraine
A. Club de karaté de Metz
Professeur : Alexandre Normand, ceinture noire 2°dan, instructeur fédéral diplômé de la Fédération Française de Karaté et des Arts Martiaux Affinitaires .
Adresse du professeur : 11 boucle des triches, 57310 Montrequienne . Téléphone : 03-87-58-81-70 .
E-mail : laurealex@tiscali.fr
Adresse du dojo :
Salle Nguyên Tu Lap, 17 route de Flévy, 57365 Ennery . Téléphone : 03 - 87 -19 - 98 - 54 Horaires d'entraînement : lundi soir de 19 h 30 à 21 h et vendredi soir de de 19 h 30 à 21 h .
Prix de l'adhésion : cotisation annuelle de 60 euros pour les mineurs, 80 euros pour les majeurs à laquelle on rajoute à la somme sus citée le prix de la licence de la FFKAMA : approximativement 25 euros . Le prix global de l'adhésion annuelle est donc approximativement de 85 euros pour les mineurs, 105 euros pour les majeurs .
B. Club de karaté de Vandoeuvre les Nancy dépendant de la MJC Lorraine de Vandoeuvre les Nancy
Professeur : Pascal Génin, ceinture noire 4°dan, instructeur fédéral diplômé de la Fédération Française de Karaté et des Arts Martiaux Affinitaires .
Adresse du professeur : 3 allée des roitelets, 54270 Essey les Nancy . Téléphone : 03-83-29-42-65 .
E-mail : pgdiffusion@wanadoo.fr
Adresse du dojo : Parc des sports de Vandoeuvre les Nancy, rue de Gembloux, 54500 Vandoeuvre les Nancy . Téléphone : 03-83-51-31-43 .
Horaires d'entraînement : Mardi soir de 19 h 30 à 21 h 30 et Vendredi soir de 19 h 30 à 21 h 30 .
Prix de l'adhésion : carte d"adhésion à la MJC Lorraine pour bénéficier des activités organisées par des animateurs bénévoles de 8 euros, plus cotisation annuelle de 135 euros pour l'activité karaté, à laquelle on rajoute à la somme sus citée le prix de la licence de la FFKAMA : approximativement 25 euros . Le prix global de l'adhésion annuelle est donc approximativement de 168 euros .
IV. Coordonnées des clubs de karaté shotokaï de la région Midi - Pyrénées
A. Club de karaté de Pamiers
Professeur : Michel Bréonce, ceinture noire deuxième dan, instructeur fédéral diplômé de la Fédération Française de Karaté et des Arts Martiaux Affinitaires .
Adresse du professeur : La Prade Teilhet, 09500 Mirepoix . Téléphone : 05-61-68-60-21
E-mail : guillemine.blandinieres@wanadoo.fr
Adresse du dojo : Gymnase Pierre Baylle, chemin de la Reijole, 09100 Pamiers .
Horaires d'entraînement : Mardi soir de 19 h 00 à 21 h 00 , Vendredi soir de 20 h 00 à 21 h 30, Samedi soir de 17 h 00 à 19 h 00 .
Prix de l'adhésion : cotisation annuelle de 45 euros pour les pratiquants de 10 à 13 ans, 75 euros pour les ceintures blanches, jaunes adultes, 90 euros pour les adultes à partir de ceinture verte. A noter que les 2 stages de Toulouse, le stage de 1 semaine à Sérignan sont payés .
B. Club de karaté de Bonnefoy la Pujade
Professeurs : Claire Chollat, ceinture noire premier dan et Alain Durand 1° kyu.
Adresse des professeurs :
Claire Chollat 1 rue d'Armagnac, 31500 Toulouse .
Alain Durand : 46 rue de la colombette, 31000 Toulouse,Téléphone : 05-61-62-52-25
Adresse du dojo : Gymnase la Pujade , route d'Albi, 31000 Toulouse
Horaires d'entraînement : Lundi soir de 19 h 00 à 21 h 00 , Jeudi soir de 19 h 00 à 21 h 00
C. Club de Toulouse de Montaudran
Professeur : Marc Montamat , ceinture noire premier dan
Téléphone : 05-62-18-51-70
Secrétaire : Véronique Grange,
Téléphone portable: 06-62-28-63-56
Adresse du dojo : Gymnase Guillaumet , route de Revel, 31400 Toulouse
Salle ASCM, 3 impasse Génin, 31400 Toulouse
Horaires d'entraînement : Lundi soir de 19 h 00 à 20 h 30 , Salle ASCM, 3 impasse Génin, 31400 Toulouse
Jeudi soir de 19 h 00 à 20 h 30, Gymnase Guillaumet , route de Revel, 31400 Toulouse
D. Toulouse Université Club ( TUC ) Karaté
Professeur : Jesus Aguila, ceinture noire deuxième dan .
Adresse du professeur : 13 avenue du Parc, 31140 Aucamville . Téléphone portable: 06-87-15-66-57, Téléphone fixe et fax : 05-61-70-75-92 .
E-mail : aguichan@free.fr
Adresse du dojo : Salle de combat de l'Université de Toulouse 3 Paul Sabatier, 118 route de Narbonne, 31000 Toulouse
Horaires d'entraînement :
Adultes : Mardi soir de 20 h 00 à 22 h 00 , Vendredi soir de 19 h 30 à 21 h 30
Enfants : Vendredi soir de 17 h 15 à 18 h 30
Prix de l'adhésion : cotisation annuelle de 110euros . Les 2 stages de Toulouse sont gratuits .
V. Coordonnées du club de Paris
A. Nom du club : Karaté Club Pascal - Shotokaï
B. Professeur : Luis de Carvalho, ceinture noire 4e dan, instructeur fédéral diplômé de la Fédération Française de Karaté et des Arts Martiaux Affinitaires .
Adresse du professeur, Luis de Carvalho :Terra Prima, 99 avenue du général Leclerc, 94.700, Maisons Alfort, Téléphone : 01-43-78-03-30, e-mail : luisdecarvalho@wanadoo.fr .
C. Adresse des dojos :
1. Gymnase Didot : 18 avenue Marc Sangnier, 75014 Paris . Station de métro Porte de Vanves ligne 13 . Téléphone : 01-45-39-89-35
Plans d'accès au gymnase Didot
Carte de la banlieue sud proche de la porte de Vanves
Carte précise de l'emplacement du Gymnase Didot
2. Gymnase Marcel Cerdan, 5 bis rue Eugène Oudiné, 75013 Paris . Station de métro : Bibliothèque François Miterrand ligne 14 .
Téléphone : 01-45- 82-42-75
Plans d'accès au gymnase Marcel Cerdan
Carte précise de l'emplacement du Gymnase Marcel Cerdan
D. Horaires d'entraînement :
Lundi soir de 20 h 30 à 22 h 00 au gymnase Didot
Jeudi soir de 20 h 30 à 22 h 00 au gymnase Didot
Samedi soir de 17 h 30 à 19h 00 au gymnase Marcel Cerdan
E. Prix de l'adhésion : cotisation trimestrielle de 66 euros pour les débutants ( ceintures blanches et jaunes ), 114 euros pour les élèves plus anciens à laquelle on rajoute à la somme sus citée le prix de la licence de la FFKAMA : approximativement 28 euros et l'inscription annuelle au club de 23 euros . Le prix global de l'adhésion annuelle est donc approximativement de 264 euros+ 28 euros + 23 euros = 315 euros pour les débutants, 456 euros + 28 euros + 23 euros = 507 euros pour les élèves plus anciens .
Le prix relativement élevé de l'adhésion s'explique par le fait que le club de karaté doit louer à titre onéreux les salles d'entraînement à Paris .
VI. Traduction française des termes techniques japonais de karaté
Cliquer sur : Traduction : 123 kilooctets
VII. Proposition de composition d'une trousse d'urgence pour entraînement de karaté
Voici une liste de produits proposée pour composer une trousse d'urgence afin de pallier à d'éventuels accidents ou incidents au cours d'un entraînement ou un stage de karaté : 25 kilooctets
